Захворювання хребта - одні з найпоширеніших і найнебезпечніших недуг. Найчастіше вони виявляють себе недостатньо, щоб своєчасно їх виявити. Одним із таких неприємних та досить небезпечних для людини захворювань хребта є остеохондроз шиї. Шийний остеохондроз є хворобою, при якій м'які складові шиї твердіють і перетираються, затискаючи судини і перекриваючи кровотік. Якщо запустити ситуацію і не вживати жодних заходів до лікування, можливі ускладнення: значні болючі відчуття при найменшому русі і в кінцевому рахунку інвалідність.
Які основні причини шийного остеохондрозу?
До основних факторів, що провокують розвиток шийного остеохондрозу, належать:
- Недостатня фізична активність та сидячий спосіб життя. Цей чинник уже давно став бичем 21 століття. В умовах, коли найбільшого поширення набуває робота в офісі, де потрібно проводити в сидячому положенні не одну годину, м'язи людини практично атрофуються. Якщо не наводити їх у тонус, займаючись фізичними вправами, є величезний ризик отримати хвороби хребта, зокрема шийний остеохондроз.
- Старість. У літньому віці м'язи теж втрачають тонус, тканини стають менш еластичними та твердніють. Все це веде до розвитку шийного остеохондрозу.
- Вроджені та набуті порушення у будові хребта. До вроджених деформацій відносяться утворення кісткового наросту навколо головної артерії, що проходить хребетним каналом, і порушення будови черепа в місці розташування мозочка. До придбаних змін відноситься викривлення хребта різних видів.
- Травми голови та шиї. До них відносяться струс мозку, забій голови, переломи хребців з 1 по 7.
- Нерівномірне навантаження на хребет, викликане перенесенням важких предметів в одній руці без навантаження на іншу, носінням важкої сумки на одному плечі, використання надмірно м'яких подушок, внаслідок чого шия під час сну не фіксується і перебуває у вигнутому положенні.
- Спадковість може призвести до розвитку шийного остеохондрозу.
- Крім нестачі рухової активності до розвитку захворювання можуть призвести і надто часті заняття нею.
- Крім всіх перерахованих факторів не останню роль у розвитку шийного остеохондрозу відіграють переохолодження шиї в холодні пори року та наявність зайвої ваги.
Як проявляється шийний остеохондроз?
Остеохондроз шиї дещо відрізняється від остеохондрозу інших частин тіла людини. Характерними симптомами цієї хвороби є:
- Больові відчуття в ділянці шиї. Затверділі тканини і хрящі в шиї починають тертися одне про одного, перетискати нервові відростки та кровоносні судини, рахунок чого відбуваються спазми і відчувається біль. Часто крім шиї біль віддає в потилицю та плечі. В індивідуальних випадках можуть хворіти ноги та руки, через що часто досить складно виявити справжню причину больових відчуттів.
- Повороти голови в різні боки дуже скрутні, під час рухів шия хрумтить. Це відбувається знову ж таки внаслідок перетискання судин та травмування суглобів та хрящів.
- Руки стають слабкими, м'язи втрачають тонус, можлива деформація кисті. Це відбувається через пошкодження рухових нейронів.
- Млявість, апатія, повільність, порушена координація рухів, головний біль та нудота. Шийний остеохондроз призводить до усунення хребців, які перетискають артерію, що йде хребетним каналом. Внаслідок цього порушується кровотік, головний мозок (зокрема мозочок, що відповідає за координацію рухів) недоотримує необхідний кисень та поживні речовини та функціонує все гірше.
- Можливе порушення зорової функції, гострота зору падає. Також може бути порушена рухливість мови та її чутливість, смакові відчуття притуплюються.
Необхідні заходи для лікування шийного остеохондрозу
Методи лікування шийного остеохондрозу різняться за рівнем перебігу захворювання. Захворювання на стадії загострення піддається медикаментозному лікуванню, легші форми лікуються з допомогою занять лікувальної фізкультурою, масажу і фізіотерапії, засобами народної медицини.
Лікувальна фізкультура покликана розім'яти шийний відділ хребта при остеохондрозі, що у стадії ремісії. При загостреній формі хвороби категорично забороняється цей вид лікування. Проведення фізіотерапії покликане зняти больовий синдром, зменшити запалення та можливі набряки. Масаж виконується лише досвідченими фахівцями, які не зачіпаються найбільш болючі ділянки. Ця процедура також виконується під час ремісії захворювання. Відбувається вплив на здорові ділянки шиї підвищення їх тонусу.
Медикаментозне лікування спрямоване на зняття больового синдрому та усунення його причини в загостреній стадії перебігу хвороби, усунення запалення та зняття набряків, розслаблення м'язів шиї. Вони можуть вводитися внутрішньовенно або бути у формі таблеток та мазей.
Засоби народної медицини застосовуються задля унеможливлення повторного розвитку захворювання. Вони підвищують тонус м'язів, рахунок чого шия починає краще рухатися, а больовий синдром знімається. Однак, щоб уникнути неприємних наслідків такого лікування, наприклад, алергічної реакції, краще проконсультуватися з досвідченим фахівцем.